Tēja – vienalga, melnā vai zaļā, ir viens no labākajiem veidiem, kā sākt dienu mundram un spēcīgam, bet daudzi droši vien nezina, ka zaļā tēja ir arī lielisks diētisks un detoksikācijas līdzeklis.
Zaļās tējas lietošana ir īpaši populāra starp cilvēkiem, kuri vēlas notievēt vai uzturēt normālu svaru. Apvienojumā ar mandeļu pienu zaļā tēja ir ne tikai garšīga, bet arī remdē izsalkuma sajūtu un veicina organisma attīrīšanos.
Speciālisti iesaka šādu atslodzes dienu, kuras laikā iespējams zaudēt aptuveni kilogramu svara, ievērot ne biežāk kā divas reizes mēnesī.
Sastāvdaļas
1,5 litri mandeļu piena
2 ēdamkarotes oriģinālās zaļās tējas (Piezīme: nepērc zaļo tēju, kas iepakota maisiņos, tā nebūs tik iedarbīga, kā oriģinālā zaļā tēja, kuru pārdod uz svara).
Pagatavošana
Mandeļu pienu uzkarsē un atdzesē līdz 70 grādiem (tas ir svarīgi – pienam jābūt karstam), pēc tam pievieno 2 ēdamkarotes zaļās tējas.
Uzliek vāku un atstāj ievilkties uz 20 minūtēm.
Nokāš un dzer – pa tasei katras 2 stundas.
Dzēriens labi uzsūcas, jo zaļā tēja veicina mandeļu piena sagremošanu, savukārt tas mazina kofeīna iedarbību.