Sastāvdaļas
1/4 glāze auzu pārslu
1/3 glāze piena
1/4 tase jogurta
1 ēdamkarote apelsīnu džema
1 tējkarote medus
1/4 tases sagrieztu mandarīnu
Pagatavošana
Burciņā liek auzu pārslas, pienu, jogurtu, apelsīnu džemu un medu.
Uzliek vāku un kārtīgi sakrata, lai visas sastāvdaļas sajauktos.
Atver vāciņu, pievieno gabaliņos sagrieztus mandarīnus un rūpīgi samaisa.
Atkal uzliek vāku un liek uz nakti ledusskapī. Ēd atdzesētu.
IZMĒĢINI ARĪ ŠĪS RECEPTES!
Auzu pārslu biezputra ar mandeļu pienu “Ideālās brokastis”
Griķu un linsēklu putra brokastīs. Bez vārīšanas!