Mūsu lasītāja Maija I. piedāvā ļoti vieglu, vienkāršu un veselīgu pildītas paprikas recepti. Izmēģini arī tu!
Sastāvdaļas
2 paprikas
1 vistas fileja
40 g cietā siera
1 ēdamkarotes jogurta
½ – 1 sīpols
1 neliels tomāts
Kurkuma, garšvielas, sāls, pipari, dilles pēc garšas
Pagatavošana
Papriku sagriež uz pusēm, saglabājot “astītes”.
Izņem sēklas.
Vistas fileju sagriež nelielos gabaliņos, pievieno sīki sagrieztus tomātus, sīpolus, garšvielas un jogurtu.
Pilda paprikā un liek dziļā pannā, kurā ieliets nedaudz ūdens.
Cep 200 grādos 30 minūtes.
Pārkaisa ar rīvētu sieru un cep vēl 10 minūtes.
Labu aptetīti!