Siera kūka ar auzu miltu pamatnīti. Vieglāk par vieglu!

13-10-2019

100 gramos lieliskās kūkas – mazāk nekā 90 kalorijas!

Sastāvdaļas

Pamatnei
4 ēdamkarotes auzu miltu
Saldinātājs pēc garšas
3 ēdamkarotes 1% kefīra
1 ola

Krēmam
2 paciņas liesa biezpiena
1 ēdamkarote 1% kefīra
2 olas
Naža galiņš sodas
Saldinātājs pēc garšas

Pagatavošana

Sajauc visas biskvīta sastāvdaļas, liek formā uz cep 200 grādos 15-20 minūtes.

Atdala baltumus no dzeltenumiem.

Baltumus sakuļ stingrās putās.

Dzeltenumus sajauc ar biezpienu, kefīru, sodu un saldinātāju. Sablendē.

Apvieno baltumus un biezpiena masu.

Lej biezpiena masu uz pamatnes un cep 180 grādos 30-40 minūtes.

Labu apetīti!

IZMĒĢINI ARĪ ŠĪS SIERA KŪKAS

1. SIERA KŪKA AR ŽĀVĒTĀM PLŪMĒM

2. SIERA KŪKA BEZ CEPŠANAS

3. ŠOKOLĀDES SIERA KŪKA