Ja nevēlies apēst liekas kalorijas (kas pēc tam būs jāizsvīst sporta zālē), iesakām burvīgas šokolādes siera kūkas recepti. Kas vēl labāk – to gatavo bez cepšanas!
Sastāvdaļas
400 biezpiena ar zemu tauku saturu
100 g piena ar tauku saturu 1%
20 g medus
50 g kakao pulvera
15 pārtikas želatīna
Pagatavošana
Želatīnu izmērcē glāzē ūdens 30 min.
Lieko ūdeni nolej.
Liek uz lēnas uguns, pievieno pienu, biezpienu, kakao un medu.
Sablendē viendabīgā masā.
Lej formā un liek ledusskapī sastingt.