Sastāvdaļas
1 burkāns
1 zaļais ābols
1 apelsīns
1/6 tējk. malta kanēļa
1 tējkarote medus
1-2 ēdamkarotes medus
Pagatavošana
Burkānu un ābolu sarīvē, apelsīnu sagriež kubiņos, pievieno medu, kanēli, jogurtu. Visu kārtīgi samaisa.
Pēc garšas var pievienot riekstus vai rozīnes.