1. Sajauc bērzu pumpurus (10 daļas), brūkleņu lapas (5 daļas), lakricas saknes (5 daļas), kumeļpēdas sakneņus (3 daļas), tīruma kosas lakstus (2 daļas).
2. Sajauc anīsa augļus (10 daļas), pētersīļa augļus (10 daļas), ganu plikstiņa lakstus (3 daļas), milteņu lapas (3 daļas), blakteņu saknes (3 daļas).
3. Sajauc meža zemeņu lapas (1 daļu), brūkleņu lapas (1 daļu), tīruma kosas lakstus (1 daļu), lakricas saknes (1 daļu), paegļa augļus (1 daļu), ķimeņu augļus (1 daļu).
4. Sajauc rubijas sakneņus (5 daļas), linsēklas (4 daļas), vārpatas sakneņus (3 daļas), blakteņu saknes (2 daļas).
Tējas no visiem minētajiem maisījumiem gatavo un lieto vienādi: 4 ēdamkarotes attiecīgā maisījuma aplej ar litru verdoša ūdens, vāra 5–10 minūtes, nostādina, tad izkāš un karstu izdzer vienā reizē. Pēc tam ieteicama karsta sēdvanna, kā arī jāievēro atbilstīga diēta.