Lieliski noder slāpju remdēšanai, tauku šķelšanai un organisma detoksikācijai.
Sastāvdaļas
1 l ūdens
1/2 greipfrūta
1 mandarīns
1 gurķis
4-6 lielas piparmētru lapas
Pagatavošana
Gurķi sagriež, greipfrūtu un mandarīnu sadala daiviņās.
Visas sastāvdaļas liek lielā krūkā un pārlej ar 1 l ūdens. Atstāj dzērienu pa nakti ledusskapī.
No rīta samaisa un izdzer dienas laikā.
Avots: Fithacker
IZMĒĢINI ARĪ ŠĪS RECEPTES!
Gurķu limonāde karstam laikam. + Vēl trīs atspirdzinošu dzērienu receptes
Mājās gatavots maizes kvass. Burvīgs, veselīgs un atspirdzinošs dzēriens!
Kurkuma ar bumbieriem un apelsīniem. Ne tikai garda limonāde, bet arī tievētāju sapnis!