Pastāstīsim par to, kā pagatavot dzērienu, kas nedēļas laikā ļauj tikt pie slaidāka vidukļa. To gatavo no pilnībā dabīgām sastāvdaļām, turklāt nav nekādas nevēlamas blakus iedarbības. Galvenās sastāvdaļas ir citrons, gurķis, koriandrs un ingvers. To efekts ir ļoti spēcīgs, un tās var palīdzēt svara problēmu risināšanā paralēli fiziskām aktivitātēm.
Mums guļot, ingvers pastiprina vielmaiņu organismā un tādējādi paātrina tauku sadedzināšanu
Citrons izvada no organisma toksīnus, savukārt gurķis ir bagāts ar šķiedrvielām. Tās palīdz organismam sagremot pārtiku.
Savukārt koriandrs ir antioksidantu un svarīgu vitamīnu avots.
Kad šo sastāvdaļu kombinācija sāks iedarboties, redzēsi lieliskus rezultātus jau pēc nedēļas!
Sastāvdaļas
1 citrons
Pušķītis koriandra
1 ēdamkarote ingvera
Pusglāzes ūdens
Pagatavošana
1. Sasmalcina ingveru.
2. Gurķi sagriež mazos gabaliņos.
3. Sagriež koriandru.
4. Citrona sulu izspiež ūdenī.
5. Visas sastāvdaļas liek ūdenī.
6. Samaisa.
Nav konkrēta lietošanas plāna, vienkārši jādzer pirms gulētiešanas 1 nedēļas laikā. Dzērienu var glabāt burkā ledusskapī, lai tas paliktu svaigs līdz nākamajai dienai.
Avots: Fithacker