Kefīrs ir viens no veselīgākajiem skābpiena produktiem. Ja uzturā to lieto regulāri, organisms attīrās no sārņiem, tiek savesta kārtībā kuņģa mikroflora, bet aknas, nieres un sirds-asinsvadu sistēma daudz vieglāk pārvar slodzes. Tāpēc, izvēloties veidu, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, neko vēl vienkāršāku un labāku par kefīra diētu neatrast. Turklāt variantu ir vairāki – lasi tālāk, lai uzzinātu par tiem sīkāk.
Kefīra atslodze. Četri diētas varianti labai pašsajūtai un efektīvai tievēšanai
Categorized as
76793
Tagged as
Saistītie