Koši, sātīgi un gardi makaronu salāti ar tunci un dārzeņiem var būt pilnvērtīga maltīte pusdienās vai vakariņās.
Sastāvdaļas
450 g īsu makaronu (spirālveida vai gliemežvāki)
300 g ķirštomātiņu
340 g konservēta tunča
Puse violetā sīpola
1 citrons
100 ml olīveļļas
90 g olīvu bez kauliņiem
1 sauja rukolas
Sāls, melnie pipari pēc garšas
Pagatavošana
1․ Novāra makaronus sālsūdenī gatavus, ievērojot norādījumus uz iepakojuma. Nokāš.
2․ Tomātiņus sagriež uz pusēm. No tunča nolej šķidrumu, saspaida nelielos gabaliņos. Sīpolu nomizo, sīki sagriež.
3․ No citrona ar smalku rīvīti norīvē miziņu, izspiež sulu. Sakuļ olīveļļu ar ceturtdaļtējkaroti miziņu, sulu un sāli.
4․ Sajauc makaronus, tomātus, tunci un olīvas, visu pārlej ar mērci un rūpīgi izmaisa. Liek salātus traukā un rotā ar
rukolu.
IZMĒĢINI ARĪ ŠĪS RECEPTES!
Vienkārši pagatavojama tunča pastētes recepte. + Vēl trīs idejas pastētēm un tuncim!
Tunča salāti “Brīvdienas”. + Vēl piecu tunča salātu receptes
Neprātīgi gardas pankūkas ar tunci, krēmsieru un dārzeņiem. Videorecepte
Kārtainie tunča salāti “Pavasara tops”. Kļūs par iecienītākajiem!
Viegli salāti ar tunci un pupiņām. Jāprot pagatavot ikvienam!