Griķu, valriekstu un medus maisījums, izrādās, ir īsts brīnumlīdzeklis šādos gadījumos:
– ja slimo ar kādu ziemas sezonai raksturīgu kaiti, tas palīdzēs atveseļoties;
– ja vēlies pieņemties svarā;
– ja trūkst spēka un enerģijas pazemināta hemoglobīna līmeņa dēļ.
Šī maisījuma sastāvā ir unikāli komponenti un vielas.
Griķi – daudz vitamīnu, dzelzs, mikro un makroelementu.
Medus – atveseļo organismu šūnu līmenī.
Valrieksti – vitamīnu un taukskābju krātuve.
Šo trīs sastāvdaļu apvienojums ļoti pozitīvi iedarbojas uz visa organisma veselību kopumā. Pagatavo šādu brīnumlīdzekli mājās!
Sastāvdaļas
1 kg notīrītu valriekstu
1 kg griķu
0,7 kg griķu vai dažādu ziedu medus
Pagatavošana
Griķus samaļ kafijas dzirnaviņās. Riekstus samaļ gaļasmašīnā. Pārlej ar medu un samaisa. Glabā ledusskapī.
Lietošana
Lieto trīs reizes dienā pirms ēšanas pa vienai ēdamkarotei vienu mēnesi.
Ja ir problēmas ar sirdi, pievieno arī rozīnes vai žāvētas plūmes.
Ja tev ir alerģija pret medu, to nepievieno.