100 gramos – 109 kcal olbaltumvielas/tauki/ogļhidrāti – 3,1/2,6/18,6
Sastāvdaļas
1 glāze piena
2 ēdamkarotes auzu pārlsu
1 banāns
1 ēdamkarote medus
Pagatavošana
Blenderī sajauc visas sastāvdaļas viendabīgā konsistencē. Un viss!
Rīta kokteilis slaidam viduklim. Pagatavo tūlīt!
Categorized as
12885
Tagged as
Saistītie