Lai pagatavotu vieglu un atsvaidzinošu desertu, vajadzīgas tikai trīs sastāvdaļas. Visgrūtākais – sagaidīt, kamēr sastingst!
Sastāvdaļas
200 g zemeņu
400 g grieķu jogurta
3 – 4 ēdamkarotes mušļa vai granolas
Pagatavošana
1․ Zemenes sagriež nelielos kubiņos. Jogurtu klāj uz pergamenta papīra un izlīdzina ar karoti, lai izveidotos 1 cm bieza kārta.
Izmanto biezu jogurtu ar augstu tauku saturu!
2․ Pārkaisa ar ogām un granolu. Liek saldētavā uz 5–6 stundām. Pēc tam salauza jogurtu prāvos gabalos.
Labu apetīti!
IZMĒĢINI ARĪ ŠĪS RECEPTES
Saldētu banānu kokteilis plakanam vēderam. Iespējams, gardākā diēta pasaulē!
Zemeņu saldējums bez piena jeb sorbets. Lieliska ideja!
Mājas saldējums ar mandarīniem. Visvienkāršākā recepte
Saldētas zemenes ziemas krājumiem. Izņem no saldētavas un mielojies!
Kefīra saldējums, mājās gatavots. Šī recepte ir īsts atradums tievētājiem!