Cik smagas mēdz būt iepirkumu somas, to vislabāk zina sievietes – ne mazums kilogramu jaunībā un brieduma gados ir pārnēsāts.
Nu pienācis laiks šo nestspēju ierobežot, jo pēdas un arī citas locītavas nereti ir reimatisma izmocītas un nogulsnējušies sāļi sagādā sāpes, tāpēc tos jācenšas laikus no organisma izskalot. Taču šajā gadījumā tikai ar medikamentiem, tautas līdzekļiem un diētu vien nebūs līdzēts.
Ārstniecības kurss jāpapildina ar speciālu vingrojumu kompleksu, kas regulāri jāizpilda.
Ja ārsts konstatējis vēnu varikozi, velti cerēt, ka slimība pāries pati no sevis – tā obligāti jāārstē. Vēl šādā gadījumā ieteicams valkāt speciālās elastīgās vēnu zeķes.
Vēl ļoti daudzi pensijas vecuma cilvēki sūrojas par sāpēm jostasvietā. Radikulīta dažādās formas, ko ietekmē pārmaiņas nervu saknītēs, ir diezgan grūti ārstējamas, ārstēšanās process ir ilgstošs, un jebkurā brīdī sāpes var uzliesmot no jauna. Lai tā nenotiktu, nedrīkst muguru pārpūlēt, apsaldēt…
Vienalga, kāda kaite uznākusi: sirdsklauves, locītavu, vēdera vai kādas citas sāpes, vizīti pie ārsta nevajadzētu atlikt, jo, kad organisms jau krietni pāri pusmūžam, tas ir uzņēmīgāks pret slimībām, bet tā aizsargspējas pavājinājušās. Tikai mediķis var noteikt pareizo diagnozi un nepieciešamo terapiju.
Vecmāmiņu receptes
Foto – Pixabay
Pret krampjiem kājās
* No rīta un vakarā kāju pēdas ierīvē ar citrona sulu. Kamēr sula nav iesūkusies ādā, apaut kājas un staigāt nedrīkst. Ārstēšanās kurss – 2 nedēļas.
Pret locītavu stīvumu
* Nomazgātu un izžāvētu dadža sakni sasmalcina pulverī. Ēdamkaroti pulvera izšķīdina glāzē auksta ūdens un lieto pa desertkarotei 2 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.
Pret kauliņiem uz kājām
* Sarīvē šalotes sīpolu. Iegūto putriņu uzklāj uz vairākās kārtās salocīta marles gabaliņa un cieši pieliek kauliņam. Apkārt apliek komprešpapīru, vati un apsaitē. Kompresi tur 6 stundas. Pēc tam kāju nomazgā, noslauka sausu un kauliņu apziež ar jodu. Ārstēšanās kurss – 1 mēnesis.
Pret bezmiegu
* Ņem 100 g medus, pievieno 3 tējkarotes ābolu etiķa, rūpīgi samaisa un lieto pa 2 tējkarotēm pirms gulētiešanas.
Pret galvassāpēm
* Sasmalcina vidēja lieluma sīpolu, aplej ar puslitru karsta ūdens, nakti nostādina. Izkāš un dzer pa 1/4 glāzes 3–4 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.
LASI ARĪ ŠOS RAKSTUS!
Sāp mugura – pieliec kaķi! Kas jāzina par felinoterapiju
Pret muguras sāpēm – alveja ar medu un trīs dažādas vannas
Muguras sāpes “iztērē” smadzenes. Nepaciet tās, bet ārstē muguru!