Foto – Pixabay
Sinepes, precīzāk sakot, sinepju plāksterus, atceramies tikai tad, kad esam saaukstējušies. Un tas ir dabiski, jo veselam cilvēkam sinepes vajadzīgas tikai kā pikanta piedeva ēdienam. Taču patiesībā sinepju ārstnieciskās iespējas neaprobežojas tikai ar plāksteriem vien.
Bronhu un plaušu kaites
Sinepju pulveris palīdz tikt galā ar jebkuru klepu. Var, piemēram, izmēģināt vanniņas kājām.
Spainī ieber 150 g sinepju pulvera un 200 g sāls, aplej ar karstu ūdeni un izmaisa, lai sāls izšķīstu. Kājas iemērc līdz pat lieliem un uzsedz segu. Kad ūdens sāk atdzist, pielej vēl karstu. Pēc vannošanas kājas noskalo ar siltu ūdeni, uzvelk siltas zeķītes un tūlīt pat liekas gultā.
Uzmanību! Ja ir vēnu varikoze, šo vannu praktizēt nedrīkst.
Labi palīgi ir arī paštaisītie sinepju plāksteri. Ēdamkaroti sinepju pulvera sajauc ar tējkaroti ūdens, 20 minūtes nostādina, tad masu uzziež stingrākam papīram, pārsedz ar marles gabaliņu un uz 10 minūtēm plāksteri uzliek krūtīm vai mugurai.
Turot plāksteri, protams, silti jāsasedzas. Var rīkoties arī citādi: ņem pa 1 ēdamkarotei miltus, sinepju pulveri, saulespuķu eļļas, medu (vēlamāk – liepziedu) un 1,5 ēdamkarotes degvīna. Visu sajauc un uzsilda ūdens peldē. Tad masu uzklāj vairākās kārtās salocītam auduma gabaliņam un uzliek krūtīm tai vietai, kur dzirdami trokšņi vai jūtamas sāpes.
Virsū uzklāj plēvi un apsien ar siltu lakatu vai šalli. Kompresi liek vairākas dienas pēc kārtas, dara to vakarā pirms gulētiešanas un tur visu nakti.
Savukārt sinepju sēklas tiek uzskatītas par labu līdzekli pat pret plaušu tuberkulozi slimības sākumstadijā. Šajā gadījumā tās pa šķipsniņai jānorij 3 reizes dienā.
Saaukstēšanās un iesnas
Saaukstēšanās gadījumā sinepju pulveri ieber zeķēs un tur uzvilktas kājās vairākas stundas vai arī dara to vakarā pirms gulētiešanas – tad zeķes nenovelk līdz pat rītam. Pēc tam kājas nomazgā, nosusina un uzvelk tīras zeķes.
Ja pasliktinājusies pašsajūta (arī tad, ja temperatūra nav paaugstināta), pirms gulētiešanas jāizdzer 100–120 ml piena ar sinepēm (1/5 tējkarotes aplej ar verdošu ūdeni un iemaisa siltā pienā).
Lielisks līdzeklis pret iesnām ir karsta kāju vanna ar sinepēm (1 ēdamkarote sinepju pulvera uz 5–8 litriem ūdens), kā arī ar dzeramo sodu vai sāli. Uz nakti ieteicams uzvilkt siltas, vislabāk – vilnas, zeķes.
Uzmanību! No pēdējās procedūras diemžēl jāatsakās cilvēkiem, kas slimo ar sirds-asinsvadu un nieru kaitēm, vēnu varikozi un hipertoniju.
Receptes pret citām kaitēm
Pret iekaisumu un sāpēm
Sinepes labi palīdz pret neiralģiskām un locītavu sāpēm, kā arī novērš iekaisuma procesus.
Pret neiralģiju. 400 g sinepju pulvera pakāpeniski pielej ūdeni, lai veidotos putriņai līdzīga masa. Šo maisījumu izšķīdina vannā ar siltu ūdeni un mierīgi tajā paguļ 5 minūtes. Pēc tam noskalojas ar siltu ūdeni un uzvelk siltu halātu vai vēl labāk – liekas gultā.
Pret reimatismu. Ņem 10 ml spirta, pievieno pa 50 g sinepju pulveru un kamparu un 1 jēlas olas baltumu. Visu rūpīgi samaisa un iegūto ziedi uzziež sāpošajai vietai (ierīvēt nevajag!). Pēc pusstundas apziesto vietu noslauka ar mitru drāniņu.
Pret podagru. Sajauc pa 100 g sinepju un vārāmo sāli un pievieno attīrītu petroleju, lai veidotos krējuma konsistences masa. Ierīvē sāpošajās vietās.
Pret hipertoniju. Lai pazeminātu asinsspiedienu, sinepju plāksterus uzliek sirds apvidum, pakausim un kāju ikriem.
Pret migrēnu. Sauju sinepju pulvera iemaisa 50 grādu siltā ūdenī, atdzesē līdz 38–39 grādiem un patur tajā rokas.
Ja zudusi apetīte. Katru dienu jāapēd 20–30 sinepju sēkliņas. Kurss – 20 dienas.
Pret žagām. Sinepju pulveri sajauc ar galda etiķi, lai veidotos putriņa, un apziež trešdaļu mēles. Būs jūtama dedzināšana, bet tā jāpacieš. Pēc 2 minūtēm mutes dobumu izskalo ar siltu ūdeni.