Aukstajā sezonā obligāta ēdienkartes sastāvdaļa ir karsta, smaržīga tēja. Ja tā vēl ir skaistā, saulainā krāsā un uzlādēta ar vitamīniem, vispār ideāli!
Sastāvdaļas
100 g smiltsērkšķu
6 g svaiga ingvera
Cukurs vai medus pēc garšas
500 ml ūdens
1 kanēļa standziņa
Krustnagliņas pēc garšas
Gabaliņš svaiga ingvera
Pagatavošana
1․ Katliņā ar dakšiņu saspaida saldētus, atkausētus smiltsērkšķus, pievieno rīvētu ingveru, samaisa.
2․ Pieber cukuru, atkal samaisa. Pielej ūdeni un liek uz plīts.
3․ Kad šķidrums uzvirst, noņem no karstuma avota, liek klāt pārējās garšvielas un uzliek vāku.
4․ Nostādina ne mazāk kā 7 minūtes. Medu pievieno pirms pasniegšanas.
PAGATAVO ARĪ ŠĀDAS TĒJAS!
Tējas maisiņi – nejaušs izgudrojums. + Labākās tējas receptes veselīgai dzīvei!
Kurkumas tēja. Īsts glābiņš pret iekaisumu un locītavu sāpēm
Dzēriens organisma attīrīšanai. Rozmarīns, greipfrūts, zaļā tēja