Atbilde Saules vētrām
Ja nu tā iekārtots, ka no vētrām uz Saules nekādi nav iespējams izvairīties, tad vismaz jāiemācās kaut kādā veidā sevi aizsargāt. Izeja ir tikai viena – jau kopš bērnības radināt organismu pie veselīga dzīvesveida. Tās ir ūdensprocedūras, vingrošana, norūdīšanās, masāža, aktīva atpūta svaigā gaisā. Jautājums tikai: vai spējam sevi un savus bērnus piespiest to darīt.
Toties cilvēki, kas regulāri nodarbojas ar fizisko kultūru, slēpo, peld, brauc ar divriteni, trenē asinsvadus ar norīvēšanos un apliešanos, gandrīz pilnībā neitralizē savu atkarību no nelabvēlīgajām dienām. Tiesa, Saules aktivitātes maksimuma periodā sporta nodarbību intensitāti un ilgumu labāk tomēr samazināt.
Ļoti svarīgs ir arī pozitīvs psiholoģiskais noskaņojums. Ja, skatoties nelabvēlīgo dienu kalendārā, veselības pasliktināšanās tiek gaidīta, tā arī notiks. Bet, cenšoties sev iegalvot, ka laika apstākļu svārstībām esat gatavs un zināt, kā tās pārvarēt, pozitīvais noskaņojums aktivizē organisma aizsargspējas un palīdz vieglāk pārvarēt tuvojošos meteopātiju.
Šķir nākamo lapu un uzzini, kādi aromāti palīdz!