Nepieciešams 300 g maltas liellopa gaļas 20 g kukurūzas pārslu 1 ola 40 g piena Taukviela apcepšanai Muskatrieksts Maltie pipari Sāls Ķiploki Sastāvdaļas Sasmalcinātas...
100 gramos – tikai 71 kalorija! Sastāvdaļas 500 g vistas filejas 1 burkāns 2 sīpoli 2 ēdamkarotes tomātu pastas 1 lauru lapa 3 ēdamkarote pilngraudu...
Griķu putraimi ir neaizstājams palīgs tiem, kas vēlas slaidumu augumu un labu veselību. Izdrukā šīs receptes, piespraud pie sienas un gatavo ar...
Sastāvdaļas 200 g kārtainās mīklas 200 g maltas liellopa gaļas 200 g maltas cūkgaļas 5 g olas 2 sīpoli 1 olas dzeltenums Sāls, malti melnie...
Vai zini, ko nozīmē PU? Ja neuzminēji, pateiksim priekšā – pareizs uzturs. Receptes, kas atzīmētas ar šiem diviem burtiem, ir īpaši veidotas...
Ja vēlies pāriet uz veselīgāku un “darbīgāku” ēdienkarti, noderēs diētisko tītara gaļas teftelīšu recepte. 100 gramos – tikai 55,7...
