Saskaitiet punktu summu, ko dod atbildes uz 2., 3., 4., 5., 8., 9., 11., 12., 14., 15., 17., 18. un 20. apgalvojumu. No iegūtā rezultāta atņemiet skaitli, ko dod atbildes uz pārējiem apgalvojumiem (1., 6., 7., 10., 13., 16. un 19.).
Iegūtajam skaitlim pieskaitiet 35.
Līdz 30 punktiem – zems trauksmes līmenis.
31–45 punkti – mērens trauksmes līmenis.
46 un vairāk punktu – augsts trauksmes līmenis.