Veselīga, viegla un reizē sātīga maltīte aukstajai sezonai ir dažādi sacepumi. Piedāvājam lielisku vistas un dārzeņu ēdiena recepti.
Sastāvdaļas
500 g vistas filejas
1 burkāns
1 sīpols
1 ola
70 g siera ar zemu tauku saturu
100 g ziedkāpostu
Garšvielas
Pagatavošana
Vistu sagriež mazos gabaliņos, burkānus un sīpolu sasmalcina vai sarīvē. Visu sajauc ar olu, pievieno sāli un kārto uz pannas.
Virsū kārto ziedkāpostus, pārkaisa ar rīvētu sieru.
Cep līdz 180 grādiem sakarsētā cepeškrāsnī 40 minūtes.
Labu apetīti!