Zaļais “Rafaello” ar kivi. + Vēl piecas mājās gatavotu saldumu receptes!

31-03-2020

rafaello_kivi
Lielisks slaveno konfekšu variants. Deserts izskatās kā īstas konfektes, bet ir veselīgāks un vienkārši pagatavojams.

Sastāvdaļas
150 g kokosriekstu skaidiņu
3 kivi
3 ēdamkarotes medus
Kokosriekstu skaidiņas apviļāšanai

Pagatavošana
1. Nomizo kivi, sagriež uz pusēm, sablendē kopā ar medu un kokosriekstu skaidiņām. Jāiegūst viendabīga masa.

2. No gatavās masas izveido valrieksta lieluma bumbiņas, apviļā koksriekstu skaidiņās.

3. “Konfektes” liek vienreiz lietojamās papīra formiņās un liek ledusskapī uz vairākām stundām.

Padoms
Konfektes vidū var ielikt pārsteigumu: riekstu vai gabaliņu marmelādes.

IZMĒĢINI ARĪ ŠĪS RECEPTES!

Mājās gatavotas ābolu sukādes ar apelsīniem un asumiņu. Labākas par jebkurām konfektēm!

Fitnesa konfektītes. Nevienas liekas kalorijas!

Biezpiena bumbiņas šokolādē. Veselīgas konfektes!

Brazīliešu brīnums – slavenās konfektes “Brigadeiro”. Pagatavo desmit minūtēs!

Žāvētas plūmes ar biezpiena pildījumu. Pareizās “konfektes” tievētājiem!