Lai pagatavotu tā dēvēto zelta pienu, vajadzīgas tikai dažas vienkāršas sastāvdaļas, bet labums veselībai ir milzīgs!
Vajadzēs 200 ml mērglāzi un nelielu katliņu.
Pastai – ceturtdaļglāzi kurkumas pulvera un pusglāzi ūdens.
Zelta piena sastāvdaļas
Pusglāze piena
1 tējkarote kurkumas pastas
Zelta piena pagatavošana
Pastas pagatavošana
Sajauc ūdeni ar kurkumu, vāra uz mazas uguns 7-10 minūtes, līdz izveidojas pasta. Atdzesē.
Zelta piena pagatavošana
Rūpīgi sajauc pastu ar pienu, vāra uz mazas uguns, pastāvīgi maisot, līdz dzēriens uzvārījies. Atdzesē.
Zelta piens gatavs! Dzer no rīta vai vakarā, bet vispirms noteikti jākonsultējas ar ārstu.
Kas labs zelta pienā?
Uzskata, ka zelta piens mazina šūnu bojājumus un paātrina to atjaunošanos, kā arī uzlabo vielmaiņu šūnu līmenī.
Cilvēka organisma šūnu galvenais novecošanās iemesls papildus ģenētiskiem nosacījumiem ir nukleīdo skābju, olbaltumvielu un lipīdu vielmaiņas traucējumu, kā arī saules starojuma un brīvo radikāļu ietekme.
Tādējādi šūnām kļūst grūtāk atjaunoties un vairoties. Novecojošas šūnas arī var pārveidoties par ļaundabīgiem veidojumiem.
Zinātnieki uzskata, ka šūnu dzīves ilgumu var pagarināt. Dabīgais kurkumas dzēriens ir viens no veidiem, kā tonizēt organismu un paildzināt šūnu dzīves ilgumu.
LASI VAIRĀK!
Kurkuma ar bumbieriem un apelsīniem. Ne tikai garda limonāde, bet arī tievētāju sapnis!
Kurkumas tēja. Īsts glābiņš pret iekaisumu un locītavu sāpēm